10ème clé : Quels sont vos projets, en cet instant, pour après, et pour la vie ?

Avoir des projets c’est bien, les mettre en place c’est mieux.

Les projets à court terme

Les projets à court terme permettent à nous faire revenir dans le moment présent, nous évitent à la dispersion de nos pensées, nous invitent à rester concentrés sur nos priorités, et nous enlèvent les problèmes inutiles, futiles qui nous empêche d’avancer, c’est dans ce genre de cas que nous perdons un temps précieux.

Les 6 étapes à suivre :

1. Prenez une feuille et un stylo.
2. Écrire sur celle-ci, toutes les choses à faire, les plus importantes et celles qui le sont un peu moins.
3. Choisissez celles qui sont les plus importantes. Attention, les plus importantes se contiennent dans le tiers de votre liste de choses à faire. Exemple : sur une liste de 6 choses à faire, je choisirai les 2 plus importantes.
4. Pour continuer à suivre l’exemple, ces 2 choses à faire qui sont selon moi les plus importantes, vont devenir la priorité numéro une de ma journée. Ce sont les premières choses que j’exécuterai tout au début de celle-ci. Vous pouvez tout aussi bien, inscrire une chose à faire très importante sur une journée, et la deuxième sur une autre. Gardez juste en tête que ce sont les choses les plus importantes, ceux qui vous tiennent à cœur que vous accomplirez en premier. 
5. Ensuite, dans le deuxième tiers de votre liste, se trouvent les choses importantes, pareilles, inscrivez-les dans votre planning journalier ou hebdomadaire, ce sera la deuxième priorité de votre journée.
6. Pour finir dans le troisième tiers, là où les choses les moins importantes se situent, placez-les dans votre planning. Celles-ci sont modulables, peuvent se reporter, et se déplacer dans votre planning comme bon vous semble. 

Les projets à moyen terme

Les projets à moyen terme, sont vos objectifs que vous aimeriez atteindre dans 3 mois, 6 mois ou un 1 an. En sachant cela, vous aidera à définir votre liste pour vos projets à court terme, afin d’atteindre vos objectifs à moyen terme.

Les 10 étapes à suivre :

1. Répondez à ces questions sur une feuille
2. Dans quoi vous passez votre temps ?
3. Dans quoi vous mettez votre énergie ?
4. Dans quoi vous dépensez de l’argent ?
5. Prenez 3 grandes respirations longues.
6. Relisez calmement vos réponses inscrivent sur votre feuille.
7. Ensuite répondez à celle qui suit.
8. Quels sont vos objectifs dans 3 mois, 6 mois et 1 an ? ( à vous de choisir le date qui vous convient )
9. Relisez votre réponse en pleine conscience.
10. Pour finir, redéfinissez chaque objectif en une phrase positive avec la date que vous avez choisi.

Les projets à long termes

Les projets à long terme vous font entendre votre « pourquoi ». Cela est nécessaire à vos réalisations, et l’atteinte de vos objectifs. À se souvenir de son pourquoi, vous aidera à mettre en place vos projets à court terme, et à moyen terme.

Les 6 étapes à suivre :

1. Quelle personne souhaiteriez-vous devenir dans 3, 5 ou 10 ans ? Choisissez la date qui vous correspond.
2. Prenez 3 grandes respirations longues.
3. Relisez lentement votre réponse.
4. Pour quelle raison voulez devenir cette personne ?
5. Cette réponse est votre « pourquoi ».
6. Votre « pourquoi » vous donnera la motivation les jours où vous en avez plus, vous armera de courage pour avancer un peu tous les jours, et vous rappellera les raisons pour atteindre vos objectifs.

Offre découverte, prenez contacte pour un premier entretien gratuit, pour clarifier vos objectifs ou autre chose.

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Gratitude et belle semaine à vous.

Votre coach personnel « à la découverte de soi ».