2ème clé : Comment avancer avec ce qui se joue en moi ?
Est-ce que tu as l’impression quelque fois, de ne pas te donner le droit d’être en colère, triste, agacé ou de culpabiliser face à tes émotions ? Ces émotions comme la colère, l’irritation, la tristesse ou autres sentiments d’inconfort, ne…
1ère clé : Que dirais-tu, à toi même, afin d’aller un peu mieux, mieux, beaucoup mieux qu’hier ?
Selon moi, les choses peuvent être importantes mais pas trop importantes. Cela me permet de relativiser sur mes perceptions et mes interprétations dans les domaines de ma vie. Je prends en compte mes émotions, je les écoute, je leur crée…
Ma propre lumière
Je m’invite à découvrir mes abysses et ma propre lumière. En la rejetant je me rejette, en me repoussant je te repousse. J’accueil mes abysses avec cette lumière éblouissante et rassurante. J’accepte mes abysses afin d’entrevoir cette lueur et saisir…